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Alessandro Corti Personal Trainer

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OCR and FUN Championship

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Consulta i regolamenti completi

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Contattatami per info e iscrizioni

alecorti_pt

alecorti_pt
Cercando di imitare @stefano.colombo.ocr.proathlet Cercando di imitare @stefano.colombo.ocr.proathlete (con scarsi risultati😅) 

📽️Prima e seconda puntata

@mudtrainsema_team
@ocrandfun_park
@topholds
@tpoweritalia

#ocrandfunpark #alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #ocr #ocrtraining #spartantraining #endas #rings #spartan #spartanrace #training #galbiate #villavergano #ocrpark #multirig
Reposted from @ocrandfun_park ☀️🌊Ferie fi Reposted from @ocrandfun_park 

☀️🌊Ferie finite!? Vieni al allenarti!
Anche a settembre e ad ottobre potrai goderti l'aria aperta e rimetterti in forma con il nostro corso di ALLENAMENTO FUNZIONALE.

🏃🏼‍♀️ @miki.redaelli_pt ti aspetta! 🏃🏻

Contattaci in privato per avere tutte le informazioni

☎️ 3713720965
☎️ 3395336239
📨 ocrandfunpark@gmail.com

#ocrandfunpark #alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #funzionale #functional #functionaltraining #kettlebell #workout
🚨Altra importante novità!🚨 Dal 3 MAGGIO par 🚨Altra importante novità!🚨
Dal 3 MAGGIO parte il corso di #allenamentofunzionale all'aperto a @ocrandfun_park

Con @miki.redaelli_pt 🏋🏻‍♂️

Lunedí dalle 18.30 alle 19.30
Giovedí dalle 17.30 alle 18.30

Info e prenotazioni
3713720965
3395336239
DIRECT MESSAGE

#stayfun

#alecortipt #ocrandfunpark #mudtrainsema #ocrtraining #ocr #spartan #spartanrace #training #galbiate #villavergano #ocrpark #outdoor #functionaltraining #funzionale #functional
#Repost @ocrandfun_park • • • • • • Oc #Repost @ocrandfun_park
• • • • • •
Ocr & Fun Park

Iscrizioni aperte!
🛣️ Tracciato di 1km con 24 ostacoli
🥇 Prima tappa della #vikingshortcup 2

🏆 Gara competitiva per entrare nella classifica finale e sfidare i migliori atleti
🟢 Gara non competitiva per mettersi alla prova in un tracciato ocr

🚨 La gara si svolge con partenze singole, quindi in tutta sicurezza

Iscrizione garantita anche in caso di rinvio causa #covid

@ocrandfun_park
@tpoweritalia
@mudtrainsema_team
@ocr.endas

#alecortipt #mudtrainsema #ocrandfunpark #mudrunfun #ocr #spartan #k1 #endas #villavergano #galbiate #montebarro
Preparati al meglio per il 2021! ✅ Allenamenti Preparati al meglio per il 2021!

✅ Allenamenti 100% personalizzati
✅ Consulenza e valutazione continue
✅ Allenamento funzionale
✅ Ocr e spartan race
✅ Preparazione atletica

Il programma di allenamento sarà COMPLETAMENTE SU MISURA e variato ogni 5 settimane per seguire i progressi ottenuti.

‼️Acquista il programma di allenamento annuale e fino al 31 GENNAIO avrai uno sconto del 20%‼️

In piú acquistando un abbonamento o un pacchetto ingressi presso @ocrandfun_park avrai un ulteriore 10% di sconto

🔺Info e costi in privato🔺

#alecortipt #ocrandfunpark #mudtrainsema #ocrtraining #ocr #spartan #spartantraining #lombardia #galbiate #villavergano #ocrpark #training #personaltraining #preparazioneatletica #functionaltraining #funzionale
Questa mattina nonostante la pioggia Ocr and Fun # Questa mattina nonostante la pioggia Ocr and Fun #SPRINT

5km e 28 ostacoli🐎🔥

#alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #ocr #ocrandfunpark #ocrtraining #spartanrace #training #galbiate #villavergano #ocrpark #multirig #outdoor #endas #ocrendasnazionale
#Repost @ocrandfun_park • • • • • • Oc #Repost @ocrandfun_park
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Ocr & Fun Park

Domenica mattina dalle 9.30 alle 11.30

OCR AND FUN PARK aperto!

Per info e costi 3713720965 

Iscrizioni direttamente sul posto ma gradita la prenotazione

Allenamento di gruppo dalle 9.45 alle 11.15
Sempre disponibile un allenamento da poter svolgere in autonomia

Ricordo che l'accesso al parco é dall'ingresso principale del centro sportivo, di fianco al bar. 

#alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #ocr #ocrandfunpark #ocrtraining #spartanrace #training #galbiate #villavergano #wheelofsteel #apehanger #ringtoss #pegboard #ropeclimb #ocrpark #multirig #balance #tyroleantraverse #slackline #functionaltraining #funzionale
#Repost @ocrandfun_park • • • • • • Ci #Repost @ocrandfun_park
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Ci siamo! #savethedate

Non prendete impegni il 18 ottobre si inaugura
OCR AND FUN PARK!

Ingresso libero dalle 14.30 alle 17.30 con la possibilità di provare tutte le attrezzature sotto la supervisione del nostro staff!

Per chi volesse dalle 15 alle 17 é possibile prendere parte ad una gara esibizione cronometrata con premi per le migliori performance! Iscrizione sul posto

Dalle 17.30 aperitivo al @bar.icentro 

#alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #ocr #ocrandfunpark #ocrtraining #spartanrace #training #galbiate #villavergano #wheelofsteel #apehanger #ringtoss #pegboard #ropeclimb #ocrpark #multirig #balance #tyroleantraverse #slackline
Bad race top race!

Splendida gara @bad_spartans 💪🏻
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@klaus.srp @surpiphotosport
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#alecortipt #mudtrainsema #ocrandfunpark #flymonkey #monkeybar #spartanrace #ocr #badrace #mudrunfun #burpees
Affrontiamo questa afa con un bel #circuittraining Affrontiamo questa afa con un bel #circuittraining 💪🏻💣
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10 #round nel minor tempo possibile.
Ad ogni round si scala una ripetizione da ciascun esercizio
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Base di partenza 15 ripetizioni
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▶️ #pullups
▶️ #pushup
▶️ #situp
▶️ #pistolsquat
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Anche se fa caldo ricordatevi di fare un buon #warmup prima di partire con l'allenamento!
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#alecortipt #training #hometraining #allenamentoincasa #freewheight #chest #roundfortime #wod
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ocrandfun_park

ocrandfun_park
Pronti per il grip invernale💡 @alecorti_pt @mu Pronti per il grip invernale💡

@alecorti_pt
@mudtrainsema_team
@tpoweritalia
@zenithal_sportswear
@campo.base.run

#ocrandfunpark #alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #ocr #ocrtraining #spartantraining #endas #rings #gibbons #spartan
⚠️ ULTIMA PROVA #ocrandfunchampionship⚠️ ⚠️ ULTIMA PROVA #ocrandfunchampionship⚠️

🚀 K1

Ultima prova per guadagnare l'accesso alla finalissima
La lotta è aperta!

Fino al 10 ottobre vieni a sfidare il cronometro.
Scegli giorno e orario e prenota il campo gara solo per te!

#ocrandfunpark #alecortipt #mudtrainsema #endas #k1 #ocr #spartanrace #spartan #villavergano #shortrace #race #mudrunfun
Sono stati avvistati dei cavalli alla @spartanrace Sono stati avvistati dei cavalli alla @spartanraceitaly di Misano-Cattolica 🐎

@glc_1912
@mudtrainsema_team
@zenithal_sportswear
@tpoweritalia
Eccoci qui con la classifica della prova ninja ocr Eccoci qui con la classifica della prova ninja ocr di #ocrandfunchampionship e l'aggiornamento della classifica generale!

NINJA OCR
🥇 @stefano.colombo.ocr.proathlete 25pt
🥈 @andrea.riva84_ocr 20pt
🥉 @davide.tagliabue.10 15pt
4️⃣ @spreaficogiuseppe 12pt
5️⃣ @teo_ishizaki 11pt
6️⃣ @druden_1912 10pt
7️⃣ @glc_1912 9pt

🎖️CLASSIFICA GENERALE🎖️
🥇 @stefano.colombo.ocr.proathlete 83pt
🥈 @spreaficogiuseppe 59pt
🥉 @davide.tagliabue.10 10 49pt
4. @andrea.riva84_ocr 35pt 
5. @teo_ishizaki 34pt
6. @nicorestuccia 17pt
7. @druden_1912 15pt
8. @spartan_rusko 12pt
9. @pacher_coach 10pt
10. @puppialessandro 9pt
10. @glc_1912 9pt 
12. @nicolaairo 8pt
13. @andreaspazzadeschi 5pt
14. Omar 4pt
15. @fil0z0 3pt
16. @ale_mosca_  2pt

I giochi per entrare nei primi 4 posti sono aperti e manca ancora una prova prima della sfida finale!
☀️🌊Ferie finite!? Vieni al allenarti! Anche ☀️🌊Ferie finite!? Vieni al allenarti!
Anche a settembre e ad ottobre potrai goderti l'aria aperta e rimetterti in forma con il nostro corso di ALLENAMENTO FUNZIONALE.

🏃🏼‍♀️ @miki.redaelli_pt ti aspetta! 🏃🏻

Contattaci in privato per avere tutte le informazioni

☎️ 3713720965
☎️ 3395336239
📨 ocrandfunpark@gmail.com

#ocrandfunpark #alecortipt #mudtrainsema #mudrunfun #funzionale #functional #functionaltraining #kettlebell #workout
🔔 Per tutto il mese di agosto #ocrandfunpark ti 🔔 Per tutto il mese di agosto #ocrandfunpark ti aspetta per continuare la preparazione in vista del finale di stagione.

💥 Viene prolungata la durata della prova ninja di #ocrandfunchampionship fino al 31 agosto.

🚫 L'unico giorno di chiusura sarà domenica 15 agosto

📃 ORARI:
 Mercoledì 16.30 - 19
  Domenica 9.30 - 11.30

@alecorti_pt
@mudtrainsema_team
@campo.base.run
@tornadosport.it
@tpoweritalia
La prova ninja ti aspetta! Vieni a metterti alla La prova ninja ti aspetta!

Vieni a metterti alla prova e a scalare la classifica di #ocrandfunchampionship

3 percorsi rapidi, da fare col cuore in gola, agilità, forza e tanto grip💪🏻

Solo fino al 7 agosto, non aspettare!

@mudtrainsema_team
@tpoweritalia
@zenithal_sportswear
@campo.base.run
@tornadosport.it
@ultimatevikingsrace @k1.ocr.challenge #vikingshot @ultimatevikingsrace
@k1.ocr.challenge #vikingshot

Gara tosta sotto tutti i punti di vista.

Terminata con birrette e sorrisi! 🍻

Grazie @alessandromarioli
Per l'organizzazione

@mudtrainsema_team
@alecorti_pt
@tpoweritalia
@campo.base.run
@zenithal_sportswear
@dulac_birrificio_artigianale
@endasofficial
@calendarioocr
Aggiornamento classifica generale #ocrandfunchampi Aggiornamento classifica generale #ocrandfunchampionship

🥇 @stefano.colombo.ocr.proathlete 58pt
🥈 @spreaficogiuseppe 47pt
🥉 @davide.tagliabue.10 34pt
4. @teo_eltoro 23pt
5. @nicorestuccia 17pt
6. @andrea.riva84_ocr 15pt
7. @spartan_rusko 12pt
8. @pacher_coach 10pt
9. @puppialessandro 9pt
10. @nicolaairo 8pt
11. @andreaspazzadeschi 5pt
11. @druden_1912 5pt
13. Omar 4pt
14. @fil0z0 3pt
15. @ale_mosca_ 2pt

Ora sotto con #ninjaocr per guadagnare punti e posizioni!

I primi 4 si sfideranno in una inedita finale🐎🐎🐎
#ocrandfunchampionship Ecco finalmente il podio e #ocrandfunchampionship

Ecco finalmente il podio e la classifica finale della prova #endurance!

🥇 @stefano.colombo.ocr.proathlete  164 checkpoint
🥈 @spreaficogiuseppe 158 checkpoint
🥉@davide.tagliabue.10 125 checpoint

Per la classifica si sommano anche 5 punti per la partecipazione alla prova e 1 punto per ogni vita rimasta al termine della gara

1. @stefano.colombo.ocr.proathlete  33pt
2. @spreaficogiuseppe 27pt
3. @davide.tagliabue.10 23pt
4. @teo_eltoro 17pt
5. @spartan_rusko 5pt
5. @nicorestuccia 5pt
5. @druden_1912 5pt

A breve aggiornamento della classifica generale
#stayfun
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Chi sono

Appassionato di sport fin da piccolo ho praticato molti sport, dal nuoto alla pallavolo, dal karate al pattinaggio a rotelle, dalla pallamano al calcio, fino all’ultimo colpo di fulmine. Le obstacle races.

Sono istruttore di allenamento funzionale e allievo istruttore FIOCR, in continua formazione.

Sono il fondatore e gestore di OCR and Fun Park, parco di allenamento funzionale e per OCR/spartan race. Lavoro come personal trainer a domicilio e in palestra.

L’attività fisica è la miglior medicina per migliorare la nostra salute. Contattami per fare una chiacchierata e valutare come programmare gli allenamenti.

Dove mi trovi

OCR AND FUN PARK
via provinciale per Colle Brianza 12, 23851, Villa Vergano (LC)

ORARI
Domenica 9.30 -11.30
Su prenotazione negli altri giorni

 

A DOMICILIO E

PRESSO CENTRO EASY LIFE
via Bergamo 27,
23851 Galbiate (LC)

Orari
Su prenotazione
Lunedì-Venerdì: 07:30–20:30
Sabato: 8:00–13:00

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